Allnature Mandle natural 1000 g Orechy pre mužov Mandle patria všeobecne medzi najobľúbenejšie a najdostupnejšie druhy orechov. Okrem lahodnej chuti ktorú každý dobre pozná na prvé zahryznutie sú vynikajúcim zdrojom vitamínov minerálnych látok vlákniny bielkovín aj nenasýtených mastných kyselín. Predstavujú tak skvelý doplnok zdravého jedálnička. Mandle sú nielen skvelou rýchlou desiatou ale svoje využitie nájdu aj pri pečení varení či príprave zdravých raňajkových kaší. približne 34 % mononenasýtených a 11 % polynenasýtených mastných kyselín takmer 0 % bielkovín a len asi 18 % sacharidov Mandle majú v kuchyni široké uplatnenie môžete ich pridať do raňajkových kaší či jogurtu alebo do šalátov. Hojne sa využívajú taktiež pri pečení. TIP: Kombinácia nepresladeného sušeného ovocia a mandlí je obzvlášť zdravú a vyváženú desiatu.