Plus Lekáreň Vitamín E 200 60 cps

Plus lekáreň vitamín E výživový doplnokObsah Plus Lekáreň Vitamín E 00: 60 kapsúlCharakteristika Plus Lekáreň Vitamín E 00: Vitamín E ako taký chráni bunky pred oxidačným stresom a účinkami voľných radikálov preto pomáha spomaľovať starnutie a preukázateľne pôsobí aj ako prevencia proti nádorovému bujneniu. Údajne tiež zlepšuje hojenie rán. Má tiež pozitívne účinky na tvorbu pohlavných buniek. Výživový doplnok obsahuje vitamín E ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Vitamín E (tokoferol) - pod týmto názvom sa neukrýva len jeden jediný vitamín ale skupina látok tzv. Tokoferolov. Patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch. Ak chcete zvýšiť jeho vstrebávanie v tele je dobré súčasne s ním prijímať aj mastné kyseliny. Vitamín E radíme medzi významné antioxidanty čo znamená že zabraňuje vzniku nebezpečných voľných radikálov vznikajúcich pri metabolických procesoch v tele. Vitamín E je najdôležitejšie antioxidant v tele. Ako taký chráni bunky pred oxidačným stresom a účinkami voľných radikálov preto pomáha spomaľovať starnutie a preukázateľne pôsobí aj ako prevencia proti nádorovému bujneniu. Údajne tiež zlepšuje hojenie rán. Má tiež pozitívne účinky na tvorbu pohlavných buniek zvyšuje plodnosť a podporuje činnosť nervového systému. V organizme sa stáva súčasťou membrán kde pôsobí v prvej línii obrany proti peroxidáciu polyénových kyselín biologických membrán. K peroxidáciu nenasýtené mastné kyseliny dochádza po reakcii s voľným radikálom ktorý napadne dvojitú väzbu mastné kyseliny Dôležitou vlastnosťou radikálových reakcií je to že sú reťazové - bez obranných mechanizmov by čoskoro došlo k výraznému narušeniu membrány a narušenia alebo strate funkcie ktorá by mohla viesť k nevratnému poškodeniu bunky alebo k jej zničeniu. Najviac sa vyskytuje v membránach buniek ktoré sú vystavené pôsobeniu kyslíka v dýchacom systéme a tiež v membránach červených krviniek. Účinky vitamínu EVitamín E plnia v tele rad funkcií: napomáha správnej činnosti nervového systému. Prispieva k plodnosti. Z vyššie uvedeného vyplýva ako je vitamín E pre nás dôležitý. Preto by sme nemali zabúdať na jeho dostatočný prísun. Odporúčané denné dávkovanie je zhruba okolo 10-14 mg vitamínu E za deň. U mužov bežne stačí 1 -14 mg u žien všeobecne o niečo menej. V niektorých prípadoch je ale potrebné zvýšiť dávku nad odporúčané optimum napríklad u žien plánujúce tehotenstvo alebo u dojčiacich žien. Navýšiť denné dávkovanie vitamínu E sa odporúča aj osobám pri zvýšenej fyzickej záťaži napr. Pri prevádzkovaní náročných športov pravidelnom posilňovanie. Zdroje Plus Lekáreň Vitamín E 00: Vitamín môžeme prijímať ako prírodný vitamín E v potravinách alebo prostredníctvom potravinových doplnkov. Medzi dobré zdroje tohto vitamínu patrí: olej (slnečnicový sójový olej z pšeničných a kukuričných klíčkov) orechy semená (ľanové sezamové slnečnicové mak) ovsené vločky listová zelenina Pokiaľ však nemáte v stravovaní zastúpené aspoň čiastočne tieto najbohatšie zdroje vitamínu E môže sa stať že ho bude mať telo nedostatok. Preto máte možnosť doplniť vitamín E aj prostredníctvom doplnkov stravy ktoré je možné zakúpiť na našich webových stránkach. Ich cena je priaznivá - posúďte sami. Prejavy nedostatkuNedostatok vitamínu E je často spojený s poruchami vstrebávania alebo distribúcie tukov ako je chronická steatorhea abetalipoproteinemie alebo cystická fibróza alebo u pacientov po resekcii čreva. Môže sa prejaviť ako neurologické ťažkosti zníženie obranyschopnosti alebo poruchou funkcie gonád čo môže viesť až k neplodnosti. Zvlášť u novorodencov môže nedostatok vyvolať anémiu spôsobenú skrátením životnosti červených krviniek. Predávkovanie vitamínom EV porovnaní s inými vitamínmi rozpustnými v tukoch je tokoferol relatívne málo toxický. Dlhodobé užívanie vysokých dávok zhoršuje vstrebávanie vitamínu K so všetkými dôsledkami. Zloženie Vitamín E 00: DL-α-tokoferyl acetát (vitamín E 134 mg/1 kaps. 1116 67 % RVH*/1 kaps. 6 5 g/100 g) želatína zahusťovadlo (glycerín) čistená voda. * RVH = referenčná výživová hodnota. Dávkovanie Plus Lekáreň Vitamín E 00: 1 kapsula každý druhý deň. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nie je určené pre deti do 1 rokov. Ukladajte mimo dosahu malých detí. Ukladajte v suchu a tme pri teplote +4 až + 5 °C chráňte pred vlhkom a priamym slnečným žiarením.