Plus Lekáreň Zinok 15 mg 100 tbl

Plus Lekáreň výživový doplnokObsah Plus Lekáreň Zinok 15 mg: 100 tablietCharakteristika Plus Lekáreň Zinok 15 mg: Zinok priespieva k udržaniu zdravých vlasov nechtov a pokožky k plodnosti a správnej reprodukčnej funkcii. Napomáha k správnemu fungovaniu imunitného systému k normálnej syntéze DNA deleniu buniek a ich ochrane pred oxidačným stresom. Zinok patrí medzi prvky ktoré majú veľmi významný vplyv na správny vývoj všetkých živých organizmov rastlinných aj živočíšnych. Pritom zinok nie je obsiahnutý v živých tkanivách vo vysokom množstve - uvádza sa že telo dospelého človeka obsahuje len približne g zinku. Odporúčaná denná dávka zinku v ľudskej potrave sa pohybuje medzi 15- 5 mg prvku. Prítomnosť zinku v organizme je nevyhnutnou podmienkou pre správne fungovanie viacerých enzymatických systémov - najvýznamnejší je zrejme inzulínový. Prítomnosť zinku v potrave je dôležitá nielen v dobe rastu organizmu kde jeho nedostatok vedie k oneskoreniu telesného i duševného dospievania ale aj v dospelosti. Nedostatočné množstvo zinku v potrave totiž spôsobuje nechcený úbytok na váhe pomalé hojenie rán zhoršovanie pamäti a zmyslové poruchy - predovšetkým zrakové čuchové. Zinok je prítomný v pomerne značnom množstve v spermiách a jeho dostatok v potrave je podmienkou pre správny pohlavný vývoj aj dokonalú funkciu pohlavných orgánov mužov. V potrave sú hlavnými zdrojmi zinku pečeň tmavé mäso mlieko vaječné žĺtky a morské živočíchy - predovšetkým ustrice. Z rastlinných produktov ide predovšetkým o celozrnné cereálie fazuľa orechy a tekvicové semená. Pretože množstvo prijímaného zinku obsiahnutého v živočíšnej potrave značne prevyšuje objem zinku ktorý môže byť získaný z rastlinnej potravy je dôležité aby prísni vegetariáni dbali o dostatočný príjem zinku predovšetkým v prípade tehotných žien kde je odporúčaná dávka zinku na vysokej úrovni okolo 5 mg zn / deň. Rastlinami je zinok prijímaný z pôdneho roztoku pomocou fytometaloforů (podobne ako u železa fytometalofory pre železo sa nazývajú fytosiderofory). Jeho nedostatok spôsobuje odumieranie vzrostných vrcholov nadbytok chlorózy. Hladká čistá zdravá pleť je predmetom obdivu na mnohých modelkách a krásnych ženách. V nemalej miere sa na tom podieľa zinok ktorý pomáha udržiavať pleť zdravú a chrániť ju proti infekciám. V priemysle má na svedomí dokonalú belosť povrchov. Oxid zinočnatý čiže zinková beloba sa používa ako biely pigment pri výrobe farbív. Opýtajte sa maliara. Zinok v ľudskom teleZinok je nevyhnutný pre neporušenú činnosť asi stovky enzýmov. Podmieňuje správne videnie chuť má vplyv na metabolizmus cukrov bielkovín hormónov a vitamínov. Patrí k antioxidantom chrániacim bunky pred pôsobením voľných radikálov. Je dôležitý pre udržanie normálnej koncentrácie vitamínu A v krvi a podieľa sa na čítanie genetickej informácie uložené. Ovplyvňuje tak rast a delenie buniek. Známa je spomínaná funkcia zinku ako \"strážca krásnej pleti\". Odkiaľ získať zinok do organizmu ? Dostatočné množstvo zinku by ste mali získavať z bežnej zdravej pestrej stravy. Dôležité je hlavne to \"zdravé\". Ak jete veľa cukrov tukov bieleho pečiva a živočíšnych potravín znižujete tým vstrebávanie zinku a zároveň zvyšujete jeho potrebu. Všeobecne sa zinok nachádza predovšetkým v rastlinách najviac v ovsených vločkách. Ďalej ho nájdete kôrovcoch a mäkkýšoch v ustriciach menej vo vajciach a mliečnych výrobkoch. Keď je zinku málo alebo čo sa stane pri nedostatku zinkuDochádza k spomaleniu bunkového delenia a následne rastu a zvýšenie vplyvu voľných radikálov na bunky. Najčastejšie sa nedostatok zinku prejavuje vyrážkami poruchami videnia za šera zvýšeným sklonom k infekciám zápaly kože zlým hojením rán a poruchami psychiky. U dospievajúcich sa pri nedostatku zinku môže objaviť akné a spomalenie rastu a pohlavného dospievania. Ak ste dospelý muž potom je tu možnosť neplodnosti s poruchami spermií a semenníkov. Pri zvýšení prívodu zinku príznaky vymiznú. Keď je zinku v organizme veľaJedná sa pravdepodobne o jednorazové predávkovanie viac ako 170 mg / deň alebo dlhodobý zvýšený príjem. Ten hrozí výnimočne a to buď pri predávkovaní sa potravinovými doplnkami alebo pri konzumácii potravín balených v zle chránených obaloch s vysokým obsahom zinku (konzervy). Prejavuje sa chudokrvnosťou zástavou rastu poruchou trávenia a metabolizmu cukrov a poruchami rozmnožovania. Odporúčané dávkovanie Plus Lekáreň Zinok 15 mg: Denná odporúčaná dávka pre dospelých a mladistvých = 1 -15 mgDenná odporúčaná dávka pre deti vo veku 4-10 rokov = 10mg 1-3 roky = 5-10 mgDenná odporúčaná dávka pre tehotné ženy = 16-19 mgZloženie Zinok 15 mg: glukonát zinočnatý (zinok 15 mg/1 tbl. 150 % RVH*/1 tbl. 7 50 g/100 g) objemové činidlá (mikrokryštalická celulóza maltodextrín tapiokový škrob) povlaková látka (hypromelóza polydextróza protihrudkovacia látka mastenec farbivá oxid titaničitý) protihrudkovacia látka (stearan horečnatý). * RVH = referenčná výživová hodnota. Dávkovanie Plus Lekáreň Zinok 15 mg: 1 tableta denne. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Upozornenie: Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nie je určené pre deti do 3 rokov. Ukladajte mimo dosahu malých detí! Ukladajte v suchu a tme pri teplote +4 až + 5 °C.